铁盒润喉糖厂家教大家如何保护嗓子

    铁盒润喉糖主要功效是清热解毒，清肺止咳，也可以起到清新口气的作用；主要成分是植物提取的罗汉果、胖大海、山药等，在进行选择时，尽量选择一些无糖的润喉产品。

    在我们日常省中，为了避免嗓子受到伤害，一定要保护好自己的嗓子。铁盒润喉糖厂家教大家如何保护嗓子。

    1、多喝水，保持一定的湿度才能更好地保护嗓子；不要经常使用一些辛辣的食物，这些食物可能会刺激嗓子，对嗓子造成一定的伤害；

    2、不要大吼大叫，这样会造成嗓子的撕裂甚至是发炎；如果职业导致使用嗓子的频率非常高，比如教师，那么也要每隔一段时间让嗓子休息几分钟；

    3、保护好牙齿，牙齿地脱落会导致免面部得变形，进而影响到发音。

    铁盒润喉糖厂家提醒大家，一定要少吸烟，少喝酒，多喝水，这样才能更好地保护嗓子。